Hey there! Thanks for dropping by Theme Preview! Take a look around
and grab the RSS feed to stay updated. See you around!

Posts Tagged ‘biji bunga matahari’

Kuaci Panggang

Kuaci PanggangBahan:

  • 100 gr biji labu mentah
  • 100 gr biji bunga matahari mentah
  • 2 sdt minyak zaitun
  • 1 sdt garam diet

Cara Membuat:

  1. Panaskan oven pada suhu 150° Celcius.
  2. Campurkan biji labu dan biji bunga matahari dalam mangkuk.
  3. Tambahkan minyak zaitun dan garam, aduk rata. Biarkan sebentar agar meresap.
  4. Taburkan biji pada loyang panggang selama sekitar 45 menit atau sampai warnanya berubah kecoklatan.
  5. Aduk sesekali, angkat, sajikan.

Info nutrisi per sajian:

83 kalori

4,5 g lemak

4 mg kolestrol

Untuk 8 porsi

Sumber: Prevention, November 11

Incoming search terms:

  • cara membuat kuaci labu
  • Cara membuat kwaci
  • cara membuat kwaci biji bunga matahaari
  • cara mengolah biji bunga matahari